Entries by Sadhak Yoga

Mudra de la Digestión

Moderación Por Omar Cruz Moderación (No – no – no) Mudra de la digestión Este muera resulta beneficioso contra los gases, y la sensación de hinchazón  derivada de comer en exceso o incluso de la presión que provocan las citas, las fechas de entrega, etc. La falta de moderación en todas sus formas “infla” las […]