CERTIFICACIÓN: YOGA TEACHER TRAINING 200HRS
Entrenamiento para Maestros Sādhak Praveša
El Programa de Profundización y Entrenamiento para maestros Sādhak Praveša es más que un curso intensivo, ha sido cuidadosamente estructurado para que desarrolles la habilidad de compartir yoga, balance entre teoría y práctica, así como entrenamiento hombro a hombro por maestros con gran experiencia hacen la diferencia de este bello entrenamiento que te convertirá en maestro de yoga avalado por Sādhak Yoga Institute y Yoga Alliance.
A diferencia de muchos programas que se ofrecen con formato modular, la experiencia intensiva es una tradición donde el alumno experimenta yoga 24 horas durante toda la semana en un ambiente controlado, la profundización es ideal ya que todo el día estás pendiente de tu práctica, es la forma original de aprender yoga!
El programa es sin duda el más completo en todo Latinoamérica. Inspirado en las mejores escuelas de India y bajo la asesoría de grandes maestros experimentados de aquel país este programa incluye las enseñanzas más tradicionales a tu alcance.
Nuestro programa de entrenamiento cuenta con más de 700 graduados, de diferentes partes del mundo que se han formado con nosotros de manera presencial y en línea, como Estados Unidos, Mexico, Argentina, España, Costa Rica, Colombia, Venezuela, Italia, Suiza y más…
Ideal para estudiantes que quieren profundizar y compartir con otros su forma de ver la vida. Maestros que ya enseñan y que desean reconectarse y vivir una experiencia de 24 horas de yoga también son bienvenidos!
Este curso es para principiantes y avanzados; al ser el más completo de habla hispana, cubrimos todos los temas que profesionalizarán la enseñanza con un extenso currículum sobre los aspectos del yoga clásico incluyendo práctica de posturas de yoga y sus beneficios, alineación correcta, vinyasas, Anatomía, Psicología, Filosofía, Mantras, Meditación, como enseñar, y mucho más…
Puntos a destacar:
- Seguirás un programa comprobado por más de 700 graduados que han egresado de los programas Sādhak Yoga Institute y ahora son maestros en escuelas, clases privadas o bien han abierto su propia escuela de yoga.
- Recibirás un certificado de acreditación por Sādhak Yoga Institute, escuela registrada en Yoga Alliance (primera escuela en México y latinoamérica en obtener TODOS los registros de Yoga Alliance).
- Desarrollarás la disciplina de yoga para tu vida y la seguridad de poder compartirla.
- Obtendrás la compresión apropiada de los conceptos filosóficos y psicológicos de yoga
- Desarrollarás la habilidad de enseñar desde el primero hasta el último día del entrenamiento
- Aprenderás la estructura para clases básicas y multinivel y podrás construir adecuaciones según las necesidades de los practicantes que asistan a tus clases.
- Ingresarás a la comunidad de egresados Sādhak Yoga Institute, una red personas como tu que comparten el conocimiento, oportunidades de empleo y más.
- Podrás acceder a las Especialidades y Programas Avanzados de Sādhak Yoga Institute, quien tiene para tí un camino de profundización muy amplio con los profesionales de yoga y sus áreas de especialidad.
Sobre Sādhak Yoga Institute
Quienes formamos Sādhak Yoga Institute?
Somos una escuela fundada en México, inspirada en las mejores escuela de India y que estamos regularmente siendo apoyada por maestros de aquel país con los cuales trabajamos en colaboración Anatha Research Foundation en Mysore, India.
Somos maestros comprometidos con yoga como práctica espiritual, este entrenamiento intensivo será guiado por los Fundadores y maestros senior invitados.
Sādhak Yoga recibe diariamente a cientos de alumnos en las 5 escuelas, 4 en Nuevo León y una en Texas para práctica de yoga para todos, meditación, niños, rehabilitación y adultos mayores.
MÉTODO
El método de estudio es el tradicional de enseñanza maestro-alumno. Charlas, ejercicios, dinámicas, tareas, exámenes teóricos y prácticos y mucha introspección.
PRE REQUISITOS
El más importante es un alto grado de auto-motivación. Un conocimiento básico de posturas de yoga y filosofía pueden ayudar pero no es esencial.
Es necesario contar con un deseo honesto de aprender y apertura hacia las enseñanzas del yoga. Si no logras alguna asana (postura) nada pasará, en cambio si no cumples con los requisitos, se puede comprometer tu aprobación del entrenamiento.
Carta de recomendación de la escuela donde practicas, o firmada por el maestro con el que practicas. Baja el formato aqui
Es Necesario tener un mínimo de 6 meses practicando algún estilo de Yoga.
Practicar y memorizar 3 secuencias de yoga hatha-vinyasa las cuales te harán de tu conocimiento una vez que realices tu inscripción.
Completar el contenido en linea que se te enviará al realizar tu inscripción (Considerar el 30 horas aproximadas en video).
Carta de Intención de por qué quieres realizar este programa
Entrevista telefónica con uno de los Directores de la escuela
La práctica y especialmente la enseñanza del yoga demandan un alto grado de auto-disciplina. Para asegurar el éxito de este entrenamiento los participantes requieren asistir al 100% de las sesiones.
Para obtener los mayores beneficios, deberás vigilar tu alimentación (cantidad y calidad), bebidas y malos hábitos previo y durante el entrenamiento.
CURRICULUM
EL ORIGEN DEL YOGA. Introducción a filosofía Vedanta.
LA BELLEZA DEL VINYASA. Un excelente acercamiento al yoga en la vida diaria. Elementos del Vinyasa Krama (Respiración,Bandhas, Drishti, Vinyasa, Asana).
LO QUE UN MAESTRO DEBE SABER. El ambiente correcto para una sesión de yoga, qué hacer y qué no hacer.
YOGA Y EL CUERPO FÍSICO. Ejercicios de yoga y cultura física, Anatomía y los sistemas físicos del cuerpo: Cardiovascular, Respiratorio, Digestivo, Esqueleto y muscular. ¿Qué comer?
SISTEMA DE ASANAS (POSTURAS) SADHAK PRAVESA MULTINIVEL: Secuencias de hatha-vinyasa, las cuales son aptas para practicantes de cualquier edad y condición física. Secuencias vigorosas pero con movimientos sutiles, respiraciones pausadas al inhalar y al exhalar. Incluye movimientos preliminares, calentamiento, secuencia de posturas de pie y de piso con torciones, flexiones hacia enfrente, flexiones hacia atrás, movimientos simétricos y asimétricos para activar todos los planos del cuerpo, posturas acostado, secuencia final, relajación consciente, pranayama y cierre.Etimología y Mitología de las posturas.
MEDITACIÓN Y MANTRAS. Introducción a meditación. Prácticas de diferentes fomas de entrar a un esado meditativo. ¿Qué es un Mantra? Pronunciación correcta e intención.
BENEFICIOS: Mejora la concentración, ayuda en el control de las emociones, ayuda a mantener sano el cuerpo, eliminael exceso de peso, estimula la circulación, etc.
MODIFICACIONES: Embarazo, adultos mayores, restaurativo y niños
4 FORMAS DE DISFRUTAR UNA VIDA INTERMINABLE. La intención real del yoga y los 4 caminos de acuerdo a los textos tradicionales.
LA GUERRA EN NOSOTROS: BHAGAVAD GUITA. Una de las escrituras más importantes en el yoga. Estas enseñan cómo tener éxito en el estress de la vida diaria y ser feliz.
PSICOLOGÍA DE YOGA: “Yoga Sutra” es una importante colección de aforismos en la práctica de yoga. Es un acercamiento científico y paso a paso al yoga donde la mente es analizada.
EL LADO MÍSTICO DEL YOGA: Los 3 cuerpos: Físico, Astral y Sutil. Chakras y Nadis.
EL PRIMER MANUAL DEL YOGA: “Hatha Yoga Pradipika” es el primer manual de técnicas de yoga de todos los tiempos. Asanas (Posturas), Praanayama (Control de la energía vital), Bandhas (llaves) y Kriyas (Purificación del cuerpo).
SATSANG. Santsang es una tradición antigua que significa “en compañía de la verdad”, involucra escuchar o leer escrituras, comentarios de maestros sobre estas palabras.
KIRTAN. Pronunciación correcta, Cantos y Kirtan.
NEGOCIO Y SAMADHI. ¿Puedo hacerme rico con el yoga?