¿Estás listo para profundizar y compartir yoga?

CERTIFICACIÓN: PROGRAMA DE PROFUNDIZACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA MAESTROS 300 HRS PRAVESA

Asanas, Vinyasa, Alineación y Técnicas, Anatomía, Psicología, Filosofía, Mantras, Meditación, como enseñar, y mucho más…

Descripción

El programa de Profundización y Entrenamiento para Maestros Sadhak® Yoga 300 hrs (SADHAK300) es sin duda el más completo en todo Latinoamérica. Inspirado en las mejores escuelas de India y bajo la asesoría de grandes maestros experimentados de aquel país este programa incluye las enseñanzas más tradicionales a tu alcance.

Nuestro programa de entrenamiento cuenta con mas de 290 maestros graduados, en diferentes ciudades donde se ha impartido el programa como Guadalajara, Chihuahua, Torreón, McAllen Texas y Monterrey.

Ideal para estudiantes que quieren profundizar y compartir con otros su forma de ver la vida.

En yoga algunos son principiantes, otros tienen mas experiencia, pero esto no importa o limita para disfrutar este programa.

Existen 3 tipos de estudiantes: sáttvicos (los cuales buscan el conocimiento), rajásicos (no practicantes) y los tamásicos (malinterpretan las enseñanzas).

El estudiante sáttvico es aquel que sabe que Yoga no es una formula mágica, sabe que esta experiencia viene a través de la disciplina, sabe que debe hacer preguntas y trabajar duro para su desarrollo. Este Programa de Profundizacion fue diseñado para este estudiante, para despertar o profundizar en la practica de yoga y desarrollar la habilidad de “como enseñar” a otros.

Siguiendo la tradición, el método de enseñanza  de este programa es cara a cara (maestro – alumno), incluyendo practica fisica, técnicas de Asana (posturas), Satsang, Meditación, “Cómo enseñar?” desde el primer día, demostraciones, presentaciones de otros alumnos, manejo de grupos, tono de voz, manejo de tiempo, y otras actividades.

Comunmente este programa toma un 11 módulos en el sisema modular y también contamos con formato intensivo/residencial

Método

El método de estudio es el tradicional de enseñanza maestro-alumno. Charlas, ejercicios, dinámicas, tareas, exámenes teóricos y prácticos y mucha introspección. Contamos con un sistema de mentores para el seguimiento individual que hacen la diferencia en este entrenamiento.

Pre-requisitos

El  más  importante  es  un  alto  grado  de  auto-­motivación.    Un  conocimiento  básico  de  posturas  de  yoga  y  filosofía  pueden  ayudar  pero  no  es  esencial. En el caso del Intensivo/Residencial hay algunas lecturas previas y secuencias que se les envían para su estudio.

Carta de recomendación de la escuela donde practicas, o firmada por el maestro con el que practicas. Baja el formato aqui

Es  necesario  contar  con  un  deseo  honesto  de  aprender  y  apertura  hacia  las  enseñanzas  del  yoga.   Si   no   logras   alguna   asana   (postura)   nada   pasará,   en   cambio   si   hay   ausencias   y   no   haces   tareas   esto   puede  comprometer  tu  aprobación  del  entrenamiento.

La  práctica  y  especialmente  la  enseñanza  del  yoga  demandan  un  alto  grado  de  auto-­disciplina.  Para  asegurar  el   éxito   de   este   entrenamiento  los   participantes   requieren   asistir   al   100%   de   las   sesiones.

Para   obtener   los   mayores   beneficios,   deberás   vigilar   tu   alimentación   (cantidad   y   calidad), bebidas y malos hábitos  durante el entrenamiento.

Testimonios

Currículum

  • EL ORIGEN DEL YOGA. Introducción a filosofía Vedanta.
  • LA BELLEZA DEL VINYASA. Un excelente acercamiento al yoga en la vida diaria. Elementos del Vinyasa Krama (Respiración,Bandhas, Drishti, Vinyasa, Asana).
  • LO QUE UN MAESTRO DEBE SABER. El ambiente correcto para una sesión de yoga, qué hacer y qué no hacer.
  • YOGA Y EL CUERPO FÍSICO. Ejercicios de yoga y cultura física, Anatomía y los sistemas físicos del cuerpo: Cardiovascular, Respiratorio, Digestivo, Esqueleto y muscular. ¿Qué comer?
    • SISTEMA DE ASANAS (POSTURAS) PRAVESA – PRÁCTICAS MULTINIVEL. Secuencias de hatha-vinyasa, las cuales son aptas para practicantes de cualquier edad y condición física. Secuencias vigorosas pero con movimientos sutiles, respiraciones pausadas al inhalar y al exhalar. Incluye movimientos preliminares, calentamiento, secuencia de posturas de pie y de piso con torsiones, flexiones hacia enfrente, flexiones hacia atrás, movimientos simétricos y asimétricos para activar todos los planos del cuerpo, posturas acostado, secuencia final, relajación consciente, pranayama y cierre.
  • Etimología y Mitología de las posturas.
  • BENEFICIOS: Mejora la concentración, ayuda en el control de las emociones, ayuda a mantener sano el cuerpo, elimina el exceso de peso, estimula la circulación, etc.
  • MEDITACIÓN Y MANTRAS. Introducción a meditación. Prácticas de diferentes formas de entrar a un estado meditativo. ¿Qué es un Mantra? Pronunciación correcta e intención.
  • 4 FORMAS DE DISFRUTAR UNA VIDA INTERMINABLE. La intención real del yoga y los 4 caminos de acuerdo a las escrituras tradicionales.
  • LA GUERRA EN NOSOTROS: BHAGAVAD GITA. Una de las escrituras más importantes en el yoga. Estas enseñan cómo tener éxito en el estress de la vida diaria y ser feliz.
  • PSICOLOGÍA DE YOGA: “Yoga Sutra” es una importante colección de aforismos en la práctica de yoga. Es un acercamiento científico y paso a paso al yoga donde la mente es analizada.
  • EL LADO MÍSTICO DEL YOGA: Los 3 cuerpos: Físico, Astral y Sutil. Chakras y Nadis.
  • EL PRIMER MANUAL DEL YOGA: “Hatha Yoga Pradipika” es el primer manual de técnicas de yoga de todos los tiempos. Asanas (Posturas), Praanayama (Control de la energía vital), Bandhas (llaves) y Kriyas (Purificación del cuerpo).
  • SATSANG. Santsang es una tradición antigua que significa “en compañía de la verdad”, involucra escuchar o leer escrituras, comentarios de maestros sobre estas palabras.
  • KIRTAN. Pronunciación correcta, Cantos y Kirtan.
  • NEGOCIO Y SAMADHI. ¿Puedo hacerme rico con el yoga?
  • OTRAS TÉCNICAS: Experimentarás modificaciones para adultos mayores y Master Clases de los métodos Sādhak Prenatal Nava Durga®, YogiMinds for Kids® y Asanas Avanzadas Ārudha®.

Asignaciones

  • Tareas por módulo / Tema
  • Proyecto  Final
  • 5 clases como observador
  • 5 clases  públicas  de  yoga-­asanas
  • 5 clases  como  asistente
  • 5 clases  particulares  con  familiares  o  en  alguna  escuela
  • 5 clases  como  titular
  • Exámenes teóricos y prácticos.
  • Para el sistema modular al menos 3 prácticas de yoga-asanas por semana, en el Intensivo/Residencial es práctica diaria.

HORARIO (EJEMPLO – Modular)

Sábado
9:00  –  10:00  Satsang  (Meditación,  comentarios,  cantos)
10:00  –  11:30  Práctica  de  asanas,  receso
11:30 –  13:30  Tema  1
13:30 –  14:30  Comida
14:30  – 16:30  Tema  2,  receso
16:30 –   18:00  Tema  3  /  Cómo  enseñar

Domingo
9:00 – 11:00 Práctica de asanas, receso
11:00 – 12:00 Satsang (Meditación, comentarios, cantos)
12:00 – 14:00 Tema 4 / Cómo enseñar

MATERIAL INCLUIDO

  • Manual completo del entrenamiento
  • Playera/Uniforme
  • Certificado (en caso de aprobar los requisitos)
  • Yoga Mala
  • Neti Pot
  • Audio con Mantras y Lecturas

MATERIAL NO INCLUIDO

  • Tapete para práctica de yoga
  • Cojín para meditación (opcional para los módulos)
  • Se  requerirán  algunos  libros  como  referencia  y  otros artículos  para  las  purificaciones, se anuncia en el módulo 1.

POLÍTICAS

    • Se requiere 100% de asistencia.
    • No hay devoluciones en caso de baja.
    • Quien completa este programa recibe el título praveśa, palabra sánscrita que representa a “quien ha entrado”.
    • Quienes así lo deseen podrán registrar su certificado ante la organización estadounidense YOGA ALLIANCE bajo el estándar de 200 horas.
    • Así mismo podrán registrar sus horas en LAIYLA para Latinoamérica.
    • Como un apoyo para tu práctica podrás disfrutar de un descuento especial en la mensualidad Ilimitada en las Escuelas Sadhak, durante los meses que dura el programa, consulta las aportaciones aquí> Escuelas Sadhak

¡Inscríbete en nuestro siguiente entrenamiento!

Próximas Fechas e Inversión

Programa de Profundización y Entrenamiento para maestros  Sadhak Pravesa, Monterrey 2021 – 2022

Fechas Monterrey 2021-2022

Módulo 1: 13 y 14 de marzo 2021
Módulo 2: 10 y 11 de abril (on demand)
Módulo 3: 15 y 16 de mayo 2021
Módulo 4: 12 y 13 de junio 2021
Módulo 5: 3 y 4 de julio (on demand)
Módulo 6: 7 y 8 de agosto 2021
Módulo 7: 4 y 5 de septiembre 2021
Módulo 8: 2 y 3 de octubre 2021
Módulo 9: 13 y 14 de noviembre (retiro)
Módulo 10: 4 y 5 de diciembre (on demand)

Módulo 11: 8 y 9 de enero 2022 (graduación)

*Nota Importante: los módulos on demand se liberan en esa fecha en sadhakyogaenlinea.com y tienes acceso hasta el 9 de enero 2022

Inversión

Regular: $39,500.00 Mx

Separa tu lugar con $6,900 PayPal

Transferencias: Cynthia Landa BANORTE Cuenta: 0277603364 CLABE: 072580002776033640

3 y 9 meses sin intereses paga ahora por PayPal

Envia tu comprobante a info@sadhakyoga.com

*Ningún pago es reembolsable bajo ningún motivo.

Programa de Profundización y Entrenamiento para maestros  Sadhak Pravesa, Mérida 2021 – 2022

Fechas Mérdida 2021-2022

Módulo 1: 17 y 18 de abril 2021
Módulo 2: 22 y 23 de mayo 2021
Módulo 3: 19 y 20 de junio 2021
Módulo 4: 31 de julio y 1 de agosto 2021
Módulo 5: 14 y 15 de agosto 2021
Módulo 6: 11 y 12 de septiembre 2021
Módulo 7: 9 y 10 de octubre 2021
Módulo 8: 20 y 21 de noviembre 2021 (on demand)
Módulo 9: 4 y 5 de diciembre (retiro)
Módulo 10: 15 y 16 de enero 2022

Módulo 11: 12 y 13 de febrero 2022 (graduación)

*Nota Importante: 3 módulo serán on demand (por definir), se liberan en esa fecha en sadhakyogaenlinea.com y tienes acceso hasta el módulo 11

Inversión

Regular: $39,500.00 Mx

Separa tu lugar con $6,900 PayPal

Transferencias: Cynthia Landa BANORTE Cuenta: 0277603364 CLABE: 072580002776033640

3 y 9 meses sin intereses paga ahora por PayPal

Envia tu comprobante a info@sadhakyoga.com

*Ningún pago es reembolsable bajo ningún motivo.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo aseguro mi lugar?

Para asegurar tu lugar deberás realizar la inscripción y notificar tu ficha de depósito a info@sadhakyoga.com mencionando el programa y ciudad que estás inscribiéndote. Se te agregará a un grupo de facebook donde nos mantendremos en contacto.

¿Cuál es la fecha límite para inscribirme?

Es deseable que todos los aspirantes hayan realizado su inscripción al menos 8 días antes del módulo 1 para asegurar su material, en otro caso nos reservamos el derecho de negar el acceso al módulo 1 (en caso de que se llene y no haya materiales).

¿Quienes son los maestros titulares?

Cynthia, Omar y Marteen, fundadores de Sādhak Yoga Institute son los titulares del programa, además de maestros senior en las diferentes localidades donde realizamos el programa.

¿Qué experiencia requiero para el curso?

En el caso modular no se requiere experiencia ya que estaremos juntos 11 módulos compartiendo y progresando juntos. En el caso de Intensivo se requiere al menos 1 año de práctica, carta de intención y memorizar 3 secuencias que se entregarán al inscribirte.

¿Qué pasa si tengo que darme de baja a medio curso?

Si por alguna razón tienes que darte de baja deberás avisar a tu mentor. Si deseas continuar y contabilizar lo que ya habías aportado $ deberás reingresar el ciclo inmediato posterior y deberás hacerlo desde el módulo 1 (aunque te hayas dado de baja en el módulo 5 deberás asistir desde el 1). En caso de que la tarifa haya cambiado deberás ajustarte a la nueva tarifa. Esto es para el caso modular únicamente. Si dejas pasar el ciclo inmediato posterior no se podrá contabilizar lo que habías aportado previamente. En caso del intensivo si sales puedes completarlo pero solo transfiriendote a un modular en el ciclo inmediato posterior.

¿Qué pasa si tengo falto a algún módulo por algún imprevisto?

Es normal que puedan suceder inconvenientes. En caso de que faltes sin previo aviso o consiciente desde tiempo antes que alguna fecha se te empalma entonces puedes tomar varias opciones

  1. Reponer tu inasistencia en un lapso no mayor a 12 meses. En caso de que se de el módulo en otra ciudad puedes revisar la agenda y acudir a esa otra ciudad, esta reposición no tiene ningún costo puesto que se asume estás al corriente en todas tus aportaciones. En caso de que esto suceda tu certificado quedará retenido hasta cumplir el requisito de 100% asistencia. No más de 3 módulos. No más de 12 meses.
  2. Contratar la reposición particular. Esto es solicitar que se te asigne un maestro Senior para que se realice la reposición uno a uno. Esto requiere que vayas al corriente con tus aporaciones para que se te agende y la reposición tiene un costo adicional de $350 por hora. Como comprenderás la enseñanza se da en la fecha publicada y lo que estás contratando es trabajo extra. No más de 3 módulos.