¿Estás listo para profundizar y compartir yoga?

CERTIFICACIÓN: PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA MAESTROS 200+300 HRS ONLINE

Asanas, Vinyasa, Alineación y Técnicas, Anatomía, Psicología, Filosofía, Mantras, Meditación, como enseñar, Especialidades en Ashtanga, Anatomía, Yoga Nidra, Sánscrito y mucho más…

Esta formación 100% en línea ha sido diseñada para todos aquellos que tienen el deseo profundo de compartir, ya sean principiantes en yoga ó que sean maestros con experiencia.

Sādhak® ha formado más de 650 maestros a lo largo de más de 12 años, recibiendo a cientos de practicantes en sus 8 escuelas y programas en línea.

Este formato brinda la oportunidad de acceder a este conocimiento desde cualquier lugar del mundo y prácticamente a cualquier hora. 

Si ya eres practicante de yoga y agregas 1 hora diaria en promedio, entonces ya cuentas con la disponibilidad para cubrir satisfactoriamente esta formación

Tendrás un currículum amplio guiado por los fundadores de Sādhak®, 5 especialidades de profesionalización y workshops con invitados.

DURACIÓN: 11 MESES

Nos reuniremos una vez al mes en transmisión en vivo (2.5 hrs) para practicar y asesorías, el resto del contenido lo haces a tu propio ritmo.

INICIA: Sábado 15 de Enero 2022, 09:00 hrs (Horario CDMX, Monterrey Guadalajara)

INCLUYE:

-Sesiones grabadas
-Transmisiones en vivo
-Manual electrónico

Descripción

El programa de Profundización y Entrenamiento para Maestros Sādhak® Yoga 200+300 hrs (SADHAK500 ONLINE) es sin duda el más completo en todo Latinoamérica. Inspirado en las mejores escuelas de India y bajo la asesoría de grandes maestros experimentados de aquel país este programa incluye las enseñanzas más tradicionales a tu alcance.

Nuestro programa de entrenamiento cuenta con mas de 500 maestros graduados, en   países como México, Argentina, España, Suiza, U.S.A., y Colombia .

Ideal para estudiantes que quieren profundizar y compartir con otros su forma de ver la vida.

En yoga algunos son principiantes, otros tienen mas experiencia, pero esto no importa o limita para disfrutar este programa.

Existen 3 tipos de estudiantes: sáttvicos (los cuales buscan el conocimiento), rajásicos (no practicantes) y los tamásicos (malinterpretan las enseñanzas).

El estudiante sáttvico es aquel que sabe que Yoga no es una formula mágica, sabe que esta experiencia viene a través de la disciplina, sabe que debe hacer preguntas y trabajar duro para su desarrollo. Este Programa de Profundizacion fue diseñado para este estudiante, para despertar o profundizar en la practica de yoga y desarrollar la habilidad de “como enseñar” a otros.

Siguiendo la tradición, el método de enseñanza  de este programa es llamado – respuesta (maestro – alumno), incluyendo practica física, técnicas de Asana (posturas), Satsang, Meditación, “Cómo enseñar?” desde el primer día, demostraciones, presentaciones de otros alumnos, manejo de grupos, tono de voz, manejo de tiempo, y otras actividades.

Comúnmente este programa toma un 2.5 años en el sistema modular, pero gracias a la oportunidad de hoy, podemos tomarlo en 10 meses, con tan solo 1 hora al día.

Método

El método de estudio es el tradicional de enseñanza maestro-alumno. Charlas, ejercicios, dinámicas, tareas, exámenes teóricos y prácticos y mucha introspección. Contamos con un sistema de mentores para el seguimiento individual que hacen la diferencia en este entrenamiento. 100% ONLINE

Pre-requisitos

El  más  importante  es  un  alto  grado  de  auto-­motivación.    Un  conocimiento  básico  de  posturas  de  yoga  y  filosofía  pueden  ayudar  pero  no  es  esencial.

Es  necesario  contar  con  un  deseo  honesto  de  aprender  y  apertura  hacia  las  enseñanzas  del  yoga.   Si   no   logras   alguna   asana   (postura)   nada   pasará,   en   cambio   si   hay   ausencias   y   no   haces   tareas   esto   puede  comprometer  tu  aprobación  del  entrenamiento.

La  práctica  y  especialmente  la  enseñanza  del  yoga  demandan  un  alto  grado  de  auto-­disciplina.  Para  asegurar  el   éxito   de   este   entrenamiento  los   participantes   requieren  cubrir   al   100%   de   las   sesiones On LINE.

Para   obtener   los   mayores   beneficios,  te sugerimos  vigilar   tu   alimentación   (cantidad   y   calidad), bebidas y malos hábitos  durante el entrenamiento.

Testimonios

Currículum

  • EL ORIGEN DEL YOGA. Introducción a filosofía Vedanta.
  • LA BELLEZA DEL VINYASA. Un excelente acercamiento al yoga en la vida diaria. Elementos del Vinyasa Krama (Respiración,Bandhas, Drishti, Vinyasa, Asana).
  • LO QUE UN MAESTRO DEBE SABER. El ambiente correcto para una sesión de yoga, qué hacer y qué no hacer.
  • YOGA Y EL CUERPO FÍSICO. Ejercicios de yoga y cultura física, Anatomía y los sistemas físicos del cuerpo: Cardiovascular, Respiratorio, Digestivo, Esqueleto y muscular. ¿Qué comer?
    • SISTEMA DE ASANAS (POSTURAS) PRAVESA – PRÁCTICAS MULTINIVEL. Secuencias de hatha-vinyasa, las cuales son aptas para practicantes de cualquier edad y condición física. Secuencias vigorosas pero con movimientos sutiles, respiraciones pausadas al inhalar y al exhalar. Incluye movimientos preliminares, calentamiento, secuencia de posturas de pie y de piso con torciones, flexiones hacia enfrente, flexiones hacia atrás, movimientos simétricos y asimétricos para activar todos los planos del cuerpo, posturas acostado, secuencia final, relajación consciente, pranayama y cierre.
  • Etimología y Mitología de las posturas.
  • BENEFICIOS: Mejora la concentración, ayuda en el control de las emociones, ayuda a mantener sano el cuerpo, eliminael exceso de peso, estimula la circulación, etc.
  • MEDITACIÓN Y MANTRAS. Introducción a meditación. Prácticas de diferentes fomas de entrar a un esado meditativo. ¿Qué es un Mantra? Pronunciación correcta e intención.
  • 4 FORMAS DE DISFRUTAR UNA VIDA INTERMINABLE. La intención real del yoga y los 4 caminos de acuerdo a las escrituras tradicionales.
  • LA GUERRA EN NOSOTROS: BHAGAVAD GITA. Una de las escrituras más importantes en el yoga. Estas enseñan cómo tener éxito en el estress de la vida diaria y ser feliz.
  • PSICOLOGÍA DE YOGA: “Yoga Sutra” es una importante colección de aforismos en la práctica de yoga. Es un acercamiento científico y paso a paso al yoga donde la mente es analizada.
  • EL LADO MÍSTICO DEL YOGA: Los 3 cuerpos: Físico, Astral y Sutil. Chakras y Nadis.
  • EL PRIMER MANUAL DEL YOGA: “Hatha Yoga Pradipika” es el primer manual de técnicas de yoga de todos los tiempos. Asanas (Posturas), Praanayama (Control de la energía vital), Bandhas (llaves) y Kriyas (Purificación del cuerpo).
  • SATSANG. Santsang es una tradición antigua que significa “en compañía de la verdad”, involucra escuchar o leer escrituras, comentarios de maestros sobre estas palabras.
  • KIRTAN. Pronunciación correcta, Cantos y Kirtan.
  • NEGOCIO Y SAMADHI. ¿Puedo hacerme rico con el yoga?
  • OTRAS TÉCNICAS: Experimentarás modificaciones para adultos mayores y Master Clases de los métodos Sādhak Prenatal Nava Durga®, YogiMinds for Kids® y Asanas Avanzadas Ārudha®.

    Especialidades:

  • Diplomado en Anatomía Inteligente de Yoga
  • Yoga Nidra Clásico
  • Ashtanga Nivel 1
  • Sanscrito para Yoguis

Asignaciones

  • Tareas por módulo / Tema
  • Proyecto  Final
  • 5 clases  públicas  de  yoga-­asanas
  • 5 clases  particulares  con  familiares  o  amigos
  • 5 clases  como  titular
  • Exámenes teóricos y prácticos.
  • Practicar al menos 3 prácticas de yoga-asanas por semana.

INVERSIÓN:

  • $34,925 MXN
  • Transferencias:
    Cynthia Landa
    BANORTE
    Cuenta: 0277603364
    CLABE: 072580002776033640

Llena el formato de inscripción y manda un email con tus comprobantes a info@sadhakyoga.com

ACREDITACIONES:

*Al completar todas las lecciones en tiempo y forma recibirás un diploma que avala el curso por Sādhak® Yoga Institute y Yoga Alliance tanto por 200 como de 300 hrs. Deberás realizar tus tramites ante yoga alliance para darte de alta.

TUS MAESTROS:

Cynthia Landa, Marteen Zárate y Omar Cruz son los fundadores, han dedicado mas de 16 años a la práctica e investigación de yoga en sus programas de estudio en México, viajes a India y Estados Unidos, son mentores de otras escuelas y formadores de alumnos y maestros, puedes ver su formación aquí: https://sadhakyoga.com/acercade/sadhak-yoga/

HORARIO:  1 sesión de Zoom cada mes 

Sábado: 09:00 a 11:30 hrs (Horario Central Ciudad de Mexico)

MATERIAL NO INCLUIDO

  • Tapete para práctica de yoga
  • Cojín para meditación (opcional para los módulos)
  • Se  requerirán  algunos  artículos  para  las  purificaciones, se anuncia en el módulo 1.

POLÍTICAS

    • Se requiere 100% de asistencia a los módulos en ZOOM
    • No hay devoluciones en caso de baja.
    • Quien completa este programa recibe el título Praveśa, palabra sánscrita que representa a “quien ha entrado”, asi como el titulo Arudha, que representa “El que ha experimentado”
    • Quienes así lo deseen podrán registrar su certificado ante la organización estadounidense YOGA ALLIANCE bajo el estándar de 200 horas y 300 hrs.
    • Así mismo podrán registrar sus horas en LAIYLA para Latinoamérica.

¡Inscríbete en nuestro siguiente entrenamiento!

PREGUNTAS FRECUENTES

Cómo aseguro mi lugar?

Para asegurar tu lugar deberás realizar tu pago y notificar tu ficha de depósito a info@sadhakyoga.com mencionando el programa y ciudad que estás inscribiéndote. Se te agregará a un grupo de facebook donde nos mantendremos en contacto hasta el día 1.

Cuál es la fecha límite para inscribirme?

Es deseable que todos los aspirantes hayan realizado su inscripción al menos 8 días antes del módulo 1 para asegurar su material, en otro caso nos reservamos el derecho de negar el acceso al módulo 1 (en caso de que se llene y no haya materiales).

Quienes son los maestros titulares?

Cynthia, Omar y Marteen, fundadores de Sādhak Yoga Institute son los titulares del programa, además de maestros senior en las diferentes localidades donde realizamos el programa.

Qué experiencia requiero para el curso?

No se requiere experiencia ya que estaremos juntos 10 meses compartiendo y progresando juntos.

Qué pasa si tengo que darme de baja a medio curso?

Si por alguna razón tienes que darte de baja deberás avisar a tu mentor. Si deseas continuar y contabilizar lo que ya habías aportado $ deberás reingresar el ciclo inmediato posterior y deberás hacerlo desde el módulo 1 (aunque te hayas dado de baja en el módulo 5 deberás asistir desde el 1). En caso de que la tarifa haya cambiado deberás ajustarte a la nueva tarifa.

Qué pasa si tengo falto a algún módulo por algún imprevisto?

Es normal que puedan suceder inconvenientes. En caso de que faltes sin previo aviso o consiciente desde tiempo antes que alguna fecha se te empalma entonces puedes tomar varias opciones

  1. Reponer tu inasistencia en un lapso no mayor a 2 meses.