Intención del mes de Julio 2017: Cultivo amor

El amor es una cualidad fundamental del corazón que implica conexión, aprecio y el deseo de felicidad para uno mismo y para los demás. No es solamente alegrarse de la felicidad de los demás o de uno mismo, sino también contribuirá a crear la felicidad. Una persona que cultiva amor mantiene una conversación consigo misma mantiene un equilibrio emocional y se abre más a recibir y dar amor.

Bhagavad Guita 12.13-14

El devoto instalado en Mi (Dios), no tiene mala voluntad contra nadie, Mira a todos amor y con gran compasión. Considera que todos los seres son él mismo. No odia ni a un solo ser, ni aun a los que le hacen padecer inmensos dolores.

Siempre esta satisfecho, es constante en la meditación, de convicciones firmes, autocontrolado, y con la mente y el intelecto dedicados a Mi. Ése es mi devoto, a quien Yo quiero.

Yoga Sutras de Patanjali 2.44

Svadhyayayat ishta devata samprayugah. Por medio del estudio de las escrituras y de uno mismo, la conciencia es unida con la divinidad amada (Dios o tu idea de divinidad).

Ishta Devata es aquello mas amado, lo mas deseado, lo mas atractivo para ti, y la fuente de tu seguridad. No encontraras nada mas amado que Dios mismo o tu idea de la divinidad, todo lo demás cambia, y pierde sentido o interés con el tiempo. Pero el amor entre tu y tu idea de divinidad crece si así lo cultivas.

La Biblia:

Hagan todo con amor.
Corintios 16:14

El amor es paciente y muestra comprensión. El amor no tiene celos, no aparenta ni se infla. No actua con bajeza ni busca su propio interés y no se deja llevar por la ira. No se alegra de lo injusto y goza en la verdad.
Corintios 1 4:6

Hashtag del mes: #cultivoamor

Mudra del mes de Julio: Prana Mudra

Prana mudra es el mudra de la energía vital.
Modo: Mantén tus ojos cerrados y enfócate en tu respiración, pon tus manos a un costado y une los dedos meñique (chiquito) y anular (el del anillo) con el pulgar. Continua leyendo

Postura del mes de Julio: Kapotasana

Postura del mes de julio 2017: Kapotasana

aprende como realizarla!

Mantra del mes de julio: BANSURI

Bansuri significa Flauta. Esto significa que queremos convertirnos en una flauta, pura, sin ego, de forma que salgan melodías maravillosas a través nuestro.

Letra:  seguir leyendo