YIN YOGA en Monterrey 14 y 15 de Noviembre 2015

[separator headline=”h1″ title=”YIN YOGA: La práctica silenciosa en Monterrey 14 y 15 de noviembre 2015″]

Muchas de las técnicas de posturas de yoga logran la alineación a través de la acción muscular, YIN YOGA ofrece el complemento perfecto para el equilibrio enfatizando en el minucioso respeto del sistema óseo y la relajación profunda.

Todos queremos mejorar nuestra postura, alinear nuestras rodillas, llevar los hombros a su lugar pero qué tal si le damos el equilibrio adecuado a nuestro cuerpo para dicho propósito?

Otros practicantes se preguntarán por qué no me puedo sostener en el arco o loto? esto y más entenderemos con la práctica de YIN.

Sissy González Fundadora de YIN YOGA MÉXICO, con 36 años de experiencia en el trabajo corporal nos visitará en MONTERREY el 14 y 15 de noviembre para compartirnos un fin de semana de práctica que podremos llevar a nuestra día a día.

[separator headline=”h3″ title=”El cuerpo, es la única casa en la que no se paga renta y pocas veces nos interesamos en su mantenimiento y que decimos del interior que jamás queremos abrir ningún cajón de todo lo que hemos guardado y dejamos que se transforme en una terrible carga” comenta Sissy.”]

Paul Grilley quien ha desarrollado y popularizado el método en Estados Unidos y Europa ha sido el principal maestro de Sissy quien a su vez ha traído a México la práctica, traducido los manuales,  así como la formación adecuada para poder compartirla.

[separator headline=”h3″ title=”Yin es una práctica donde por medio de una tensión moderada, deteniendo las posiciones de yoga por pausas de 3 a 5 minutos de forma sutil y callada desarrolla la regeneración de tejido conectivo, mueve y apertura la estructura ósea respetando límites del esqueleto” comenta Paul.”]

El sábado 14 de noviembre tendremos un taller para principiantes y avanzados para explorar los límites óseos y dimensiones del propio esqueleto, en horario de 11 am a 5 pm

Conoce más de YIN en este video:

[energy-video type=”youtube” id=”ve_GUyEHdfI”]

El domingo 15 de noviembre se dedicará a una práctica multinivel enfocada a ambas energías la YIN y YANG relacionada a los 5 elementos de nuestro cuerpo físico Tierra, Agua, Aire, Fuego y Éter. La práctica será este día de 10am a 12 pm

CUPO LIMITADO
Separa tu lugar con $350 MX
Taller $1,950 MX
Antes del 5 de Noviembre $1,800 MX

SADHAK YOGA CONTRY
Garza Sada #3889 Col. Contry
Monterrey, N.L.
Tel (81) 9627 0133

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Pago con TDC +5% en recepción o a través de paypal (enviar email para solicitarlo a info@sadhakyoga.com)

Aquí Sissy con su maestro Paul Grilley.

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