Shunya Mudra

Por Veronica Gonzalez (Directora de Sadhak Carretera Nacional)

SHUNYA MUDRA

Este es un mudra que nos pone en contacto con una parte de nosotros mismos a la que pocas veces prestamos atención: nuestra voz interior. Todos contamos con una gran sabiduría que puede ser despertada con este sencillo gesto de la mano. Está directamente relacionado con el quinto y sexto chakra.

Este mudra nos ayuda a descubrir cosas en nuestro interior y en nuestra vida que deben ser solucionadas acompañado de profundas meditaciones.

Propiedades

Te conecta con tu espíritu para que escuches sus sabios consejos y mensajes sobre ti mismo, sobre tu vida y tu capacidad de escuchar atentamente, ayudándote a mejorar tus relaciones personales ya sean de amor o de amistad.

Si lo realizas este mudra con frecuencia, podrás ponerte en contacto con sucesos del pasado, para comprender como sanar y ser flexible a un cambio interior y exterior.