CERTIFICACIÓN DE FACILITADORES DE YOGA PRENATAL Y POSTNATAL
Sādhak – Nava Durga 100 horas: 3 módulos + tareas y asignaciones.
“La dicha comienza cuando una nueva vida se agita en tu interior, entonces laten los corazones como si fuera la primera vez”.
ĀSANAS – MEDITACIÓN – PRANĀYAMA – ATENCIÓN PLENA – ANATOMÍA Y FISIOLOGIA – VINCULACIÓN – ESPIRITUALIDAD
Sādhak Yoga Institute ha conjuntado las enseñanzas milenarias de yoga, las tradiciones y la experticia de la ciencia moderna para crear Nava Durga 100 horas Prenatal y Postnatal
Quienes tomen y culminen esta certificación serán distinguidos por su:
- Conocimiento de los elementos esenciales para guiar una práctica de yoga prenatal y postnatal segura e incluyente.
- Integración de técnicas yóguicas para guiar al binomio madre-hijo en la búsqueda de la sabiduría interior
- Enseñanza de la experiencia de Nada Yoga, el poder de la vibración dentro de todos a través de sonidos como herramienta de estimulación prenatal, en el parto y la crianza.
- Uso de técnicas variadas como meditación, mindfulness y movimiento durante la práctica de yoga que beneficiarán al binomio madre-hijo antes, durante y después del nacimiento.
- Contribución al fortalecimiento del vínculo padres e hijo a través de la guía de practica de yoga en pareja
- Identificación de las necesidades de la madre y el bebé en el periodo postnatal guiando una práctica personalizada y segura.
La Certificación Sādhak Prenatal Nava Durga 100hrs es un camino de 9 preceptos que quienes tomen este entrenamiento recorrerán a los largo de los 3 módulos para el entendimiento del regalo de traer un nuevo Ser. Al completar el programa tendrás la experiencia de un sistema de prácticas perfectamente estructuradas y equilibradas que incluyen varios pasos desde meditaciones especiales, relajación, pranāyama, mudra, mantras, atención plena y más para obtener la mejor experiencia.
El entendimiento del vínculo Mamá-Bebé-Divinidad será el resultado de este proceso que permitirá una maternidad dichosa y consciente.
Pre-requisitos:
A) Haber completado el Programa de Profundización y Entreamiento para maestros Sādhak Praveša 300 horas,
ó
B) Haber realizado un entrenamiento profesional de maestros,
100 hrs de clases de experiencia en la técnica vinyāsa (dominio en la enseñanza de: Respiración Sonora, Bandhas y Drishti)
Lecturas previas y autoevaluación
Formato Presencial Monterrey 2021
Consta de 3 módulos + tareas y asignaciones.
Módulo 1: Julio 17, 2021 Online
Módulo 2: Julio 29, 30 y 31, 2021 Presencial
Módulo 3: Agosto 27, 28 y 29, 2021 Presencial
Aportación:
Inscripción de $3,250 (requisito para asegurar tu lugar)
3 pagos de $3,250 Pesos
*No realizamos reembolsos bajo ningún motivo
Depósitos: Alejandra Ofelia Vargas Chapa BBVA Cuenta: 1435982901 CLABE: 012580014359829012 TDD 4152 3137 7912 2576
Enviar comprobante a vargaschapa@gmail.com con Nombre Completo, Teléfono de contacto, ciudad.
Informes: WhatsApp: (81) 2294 0934
Formato 100%Online
Consta de 3 módulos + tareas y asignaciones.
Módulo 1: Agosto 7, 2021 Online
Módulo 2: Agosto 28, 2021 Online
Módulo 3: Septiembre 18, 2021 Online
Aportación:
Inscripción de $3,250 (requisito para asegurar tu lugar)
3 pagos de $3,250 Pesos
*No realizamos reembolsos bajo ningún motivo
Depósitos: Cynthia Landa BANORTE Cuenta: 0277603364 CLABE: 072580002776033640
Enviar comprobante a info@sadhakyoga.com con Nombre Completo, Teléfono de contacto, ciudad.
Informes: WhatsApp: (81) 1102 9062
MÉTODO
El método de estudio es el de aprendizaje activo, colaborativo y autogestionado. Incluirá pláticas, ejercicios, dinámicas, tareas, exámenes teóricos y prácticos, así como el aprendizaje basado en el servicio desinteresado (karma yoga) que además de caracterizar a Sadhak Yoga Institute pretende brindar al estudiante la oportunidad de aplicar el conocimiento aprendido y difundir la práctica de yoga prenatal en las diferentes comunidades.
PROGRAMA
HORAS : | 100hrs |
Introducción
Este módulo integrará una revisión de los elementos esenciales del yoga, así como el significado de Nava Durga y sus diferentes expresiones.
La gestación: Una visión holística
La anatomía y fisiología del embarazo y los cambios físicos, emocionales y espirituales serán parte de este módulo integrando diferentes elementos del yoga como los yamas, niyamas y gunas durante su estudio.
Yoga prenatal
Se estudiaran los elementos de una secuencia de yoga prenatal como la técnica, modificaciones, asanas, meditación y atención plena, secuencias, inclusión de elementos de preparación para el nacimiento como yoga en parejas, entre otros.
Yoga postnatal
Se incluirán los cambios cuerpo y mente que vive la mujer después del nacimiento, el enfoque de la práctica postnatal y de integración mama-bebe.
El yoga prenatal como negocio
Se darán a conocer elementos que faciliten la inserción y difusión del yoga prenatal desde diferentes ámbitos
ASIGNACIONES
- Estudio de lecturas previas
- Tareas por módulo
- 5 clases en estudio o comunidad
- 5 clases particulares
- Proyecto Final
- Examen teórico y práctico
EVALUACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
- Asistencia al 100% de los módulos
- Entrega del 85% de las asignaciones al finalizar el entrenamiento
- Promedio de 85% (examen teórico y práctico)
- Entrega del proyecto final
MATERIAL INCLUIDO
- Manual del participante
- Certificado al completar los requerimientos de acreditación
- Acceso a repositorio electrónico de información Sadhak – Nava Durga Yoga Prenatal donde mantendremos actualizado materiales que faciliten tu rol como Instructor, documentos, lecturas, videos, playlist y aplicaciones y material de promoción y difusión de Nava Durga Yoga Prenatal para estudios, instituciones de salud y comunidades especiales.
MATERIAL NO INCLUIDO
- Tapete para práctica de yoga
- Cojín para meditación (opcional para los módulos)
- Se requerirán algunos libros como referencia que serán informados a quienes se inscriban en el entrenamiento previo a su inicio
BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA Se te hará saber al realizar tu insripción.
POLÍTICAS
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- No hay devoluciones en caso de baja.
- Quien completa este programa recibe el título Sādhak Nava Durga 100 horas, que además es válido por las mismas horas para completar las 600 del Programa Avanzado Ārudha.
NAVA DURGA
Durga es una de las muchas manifestaciones de la “Gran Diosa Madre” de todo el universo, es la misma que Shakti, Uma, Parvati, Laksmi, Tara, etc. Se manifiesta cuando las fuerzas malignas de los demonios amenazan la existencia de los ángeles o divinidades, para proteger a los justos, destruir a los malvador y establecer todo aquello que es bueno y correcto (dharma).
Según la mitología los Dioses del universo unieron sus fuerzas para crear a la diosa Durga para que destruyera los demonios que azotaban y lo hace de tal forma que a su vez los purifica para que vayan al cielo. Por lo tanto demuestr ala compasión a todos sus hijos, incluso a aquellos que por su comportamiento se han convertido en demonios. Al ser diosa Madre del Universo es también madre de todo cuanto existe ya sea visible o invisible, positivo o negativo. Como toda madre al ver pelear a sus hijos llega a reestablecer el orden.
Nueve (nava) son las diferntes manifestaciones de durga (célibe, madre, dadora de perfección, hija, diosa, alimento, sabia, oscuridad y luz) y 9 son los meses de gestación de un nuevo ser.
Sādhak Prenatal Nava Durga es un camino de 9 preceptos que quienes tomen este entrenamiento recorrerán a los largo de los módulos para el entendimiento del regalo de traer un nuevo Ser. Las asistentes a las sesiones de de Sādhak Prenatal disfrutarán una práctica equilibrada de 9 pasos desde meditación, relajación, pranāyama, mudra, mantra y más.
Instructores: Natalia Manjarres:
Natalia Manjarres, de nacionalidad colombo-mexicana, inspirada en las mujeres de su familia, su bisabuela partera, su abuela madre de 16 hijos recibidos en casa y su madre quien vivió una experiencia intensa en el parto, es una apasionada por el cuidado materno-perinatal y convencida de la sabiduría interior femenina. Licenciada en Enfermería con especialización en Materno-Perinatal y maestría en Salud Pública por la Universidad Nacional de Colombia con más de 15 años de experiencia profesional y docente; graduada del programa Sādhak Praveša 300 horas y especialista en Yoga Prenatal y Postnatal y doula gracias a su formación con Jennifer More, registrada en Yoga Alliance USA como RYT200 y RPYT y con 36 h de educación continua en Yoga terapéutico Boomer Plus bajo las enseñanzas de Amy Kraft. En Monterrey, Natalia ha sido agente de cambio implementando el conocimiento de yoga en el sector salud y educativo, el día de hoy muchos estudiantes practican yoga dentro de la escuela de enfermería gracias a su intuición y empuje, ha fomentado actividades de yoga con personal de enfermería y también ha integrado elementos del yoga prenatal en la teoría y práctica clínica de los estudiantes de enfermería. Actualmente estudia el Doctorado en ciencias de Enfermería en la UANL trabajando en investigación con madres adolescentes.
Con mucho entusiasmo queremos entregar este conocimiento que integra el conocimiento científico y ancestral para expandir conciencia y amor a todos los seres. ¡Hari OM!
Notas:
- Se incluye material en línea, el cual deberá ser concluido por el alumno en un periodo máximo de dos meses, una vez concluido el entrenamiento. Este material estará disponible por máximo un año a partir del comienzo del entrenamiento.
- Se deben realizar las entregas de todos los presentables (proyectos, exámenes teóricos, presenciales y prácticos) en un máximo de dos meses a partir de la fecha del último módulo.
- Se debe estar al corriente de todos los pagos para poder concluir el entrenamiento.
- La escuela se reserva el derecho de permitir o de expulsar alumnos por faltas en conductas de respeto y convivencia basadas en los Yamas y Niyamas.
- Al finalizar el curso el alumno tiene derecho a recibir un diploma que avala la conclusión del curso (sin validez).
- En caso de que el alumno cumpla con todos los requisitos en tiempo y forma (según los puntos aquí mencionados) recibirá un diploma que avala la conclusión del curso con todas las firmas (Con validez para Sadhak Yoga Institute)
- En caso de que no se cumpla con cualquiera de los requisitos mencionados anteriormente, el alumno perderá el derecho a recibir aval de la escuela.
