Yoga con Sillas / Cuerdas

La intención de utilizar cuerdas, sillas y otros elementos de apoyo son para comprender la alineación correcta de las posturas, experimentando sobre los propios límites anatómicos, además se podrá profundizar en algunas posturas gracias a los mismos apoyos. Además se puede utilizar como apoyos en rehabilitación y restauración de tejido.