¿Estás listo para profundizar y compartir yoga?

CERTIFICACIÓN: PROGRAMA DE PROFUNDIZACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA MAESTROS 300 HRS PRAVESA

Asanas, Vinyasa, Alineación y Técnicas, Anatomía, Psicología, Filosofía, Mantras, Meditación, como enseñar, y mucho más…

Descripción

El programa de Profundización y Entrenamiento para Maestros Sadhak Yoga 300 hrs (SADHAK300) es sin duda el más completo en todo Latinoamérica. Inspirado en las mejores escuelas de India y bajo la asesoría de grandes maestros experimentados de aquel país este programa incluye las enseñanzas más tradicionales a tu alcance.

Nuestro programa de entrenamiento cuenta con mas de 200 maestros graduados, en diferentes ciudades donde se ha impartido el programa como Chihuahua, Torreón, McAllen Texas y Monterrey.

Ideal para estudiantes que quieren profundizar y compartir con otros su forma de ver la vida.

En yoga algunos son principiantes, otros tienen mas experiencia, pero esto no importa o limita para disfrutar este programa.

Existen 3 tipos de estudiantes: sáttvicos (los cuales buscan el conocimiento), rajásicos (no practicantes) y los tamásicos (malinterpretan las enseñanzas).

El estudiante sáttvico es aquel que sabe que Yoga no es una formula mágica, sabe que esta experiencia viene a través de la disciplina, sabe que debe hacer preguntas y trabajar duro para su desarrollo. Este Programa de Profundizacion fue diseñado para este estudiante, para despertar o profundizar en la practica de yoga y desarrollar la habilidad de “como enseñar” a otros.

Siguiendo la tradición, el método de enseñanza  de este programa es cara a cara (maestro – alumno), incluyendo practica fisica, técnicas de Asana (posturas), Satsang, Meditación, “Cómo enseñar?” desde el primer día, demostraciones, presentaciones de otros alumnos, manejo de grupos, tono de voz, manejo de tiempo, y otras actividades.

Comunmente este programa toma un 11 módulos en el sisema modular y también contamos con formato intensivo/residencial

Método

El método de estudio es el tradicional de enseñanza maestro-alumno. Charlas, ejercicios, dinámicas, tareas, exámenes teóricos y prácticos y mucha introspección. Contamos con un sistema de mentores para el seguimiento individual que hacen la diferencia en este entrenamiento.

Pre-requisitos

El  más  importante  es  un  alto  grado  de  auto-­motivación.    Un  conocimiento  básico  de  posturas  de  yoga  y  filosofía  pueden  ayudar  pero  no  es  esencial. En el caso del Intensivo/Residencial hay algunas lecturas previas y secuencias que se les envían para su estudio.

Es  necesario  contar  con  un  deseo  honesto  de  aprender  y  apertura  hacia  las  enseñanzas  del  yoga.   Si   no   logras   alguna   asana   (postura)   nada   pasará,   en   cambio   si   hay   ausencias   y   no   haces   tareas   esto   puede  comprometer  tu  aprobación  del  entrenamiento.

La  práctica  y  especialmente  la  enseñanza  del  yoga  demandan  un  alto  grado  de  auto-­disciplina.  Para  asegurar  el   éxito   de   este   entrenamiento  los   participantes   requieren   asistir   al   100%   de   las   sesiones.

Para   obtener   los   mayores   beneficios,   deberás   vigilar   tu   alimentación   (cantidad   y   calidad), bebidas y malos hábitos  durante el entrenamiento.

Currículum

  • EL ORIGEN DEL YOGA. Introducción a filosofía Vedanta.
  • LA BELLEZA DEL VINYASA. Un excelente acercamiento al yoga en la vida diaria. Elementos del Vinyasa Krama (Respiración,Bandhas, Drishti, Vinyasa, Asana).
  • LO QUE UN MAESTRO DEBE SABER. El ambiente correcto para una sesión de yoga, qué hacer y qué no hacer.
  • YOGA Y EL CUERPO FÍSICO. Ejercicios de yoga y cultura física, Anatomía y los sistemas físicos del cuerpo: Cardiovascular, Respiratorio, Digestivo, Esqueleto y muscular. ¿Qué comer?
    • SISTEMA DE ASANAS (POSTURAS) PRAVESA – PRÁCTICAS MULTINIVEL. Secuencias de hatha-vinyasa, las cuales son aptas para practicantes de cualquier edad y condición física. Secuencias vigorosas pero con movimientos sutiles, respiraciones pausadas al inhalar y al exhalar. Incluye movimientos preliminares, calentamiento, secuencia de posturas de pie y de piso con torciones, flexiones hacia enfrente, flexiones hacia atrás, movimientos simétricos y asimétricos para activar todos los planos del cuerpo, posturas acostado, secuencia final, relajación consciente, pranayama y cierre.
  • Etimología y Mitología de las posturas.
  • BENEFICIOS: Mejora la concentración, ayuda en el control de las emociones, ayuda a mantener sano el cuerpo, eliminael exceso de peso, estimula la circulación, etc.
  • MEDITACIÓN Y MANTRAS. Introducción a meditación. Prácticas de diferentes fomas de entrar a un esado meditativo. ¿Qué es un Mantra? Pronunciación correcta e intención.
  • 4 FORMAS DE DISFRUTAR UNA VIDA INTERMINABLE. La intención real del yoga y los 4 caminos de acuerdo a las escrituras tradicionales.
  • LA GUERRA EN NOSOTROS: BHAGAVAD GITA. Una de las escrituras más importantes en el yoga. Estas enseñan cómo tener éxito en el estress de la vida diaria y ser feliz.
  • PSICOLOGÍA DE YOGA: “Yoga Sutra” es una importante colección de aforismos en la práctica de yoga. Es un acercamiento científico y paso a paso al yoga donde la mente es analizada.
  • EL LADO MÍSTICO DEL YOGA: Los 3 cuerpos: Físico, Astral y Sutil. Chakras y Nadis.
  • EL PRIMER MANUAL DEL YOGA: “Hatha Yoga Pradipika” es el primer manual de técnicas de yoga de todos los tiempos. Asanas (Posturas), Praanayama (Control de la energía vital), Bandhas (llaves) y Kriyas (Purificación del cuerpo).
  • SATSANG. Santsang es una tradición antigua que significa “en compañía de la verdad”, involucra escuchar o leer escrituras, comentarios de maestros sobre estas palabras.
  • KIRTAN. Pronunciación correcta, Cantos y Kirtan.
  • NEGOCIO Y SAMADHI. ¿Puedo hacerme rico con el yoga?
  • OTRAS TÉCNICAS: Experimentarás modificaciones para adultos mayores y Master Clases de los métodos Sādhak Prenatal Nava Durga®, YogiMinds for Kids® y Asanas Avanzadas Ārudha®.

Asignaciones

  • Tareas por módulo / Tema
  • Proyecto  Final
  • 5 clases como observador
  • 5 clases  públicas  de  yoga-­asanas
  • 5 clases  como  asistente
  • 5 clases  particulares  con  familiares  o  en  alguna  escuela
  • 5 clases  como  titular
  • Exámenes teóricos y prácticos.
  • Para el sistema modular al menos 3 prácticas de yoga-asanas por semana, en el Intensivo/Residencial es práctica diaria.

HORARIO (EJEMPLO – Modular)

Sábado
9:00  –  10:00  Satsang  (Meditación,  comentarios,  cantos)
10:00  –  11:30  Práctica  de  asanas,  receso
11:30 –  13:30  Tema  1
13:30 –  14:30  Comida
14:30  – 16:30  Tema  2,  receso
16:30 –   18:00  Tema  3  /  Cómo  enseñar

Domingo
9:00 – 11:00 Práctica de asanas, receso
11:00 – 12:00 Satsang (Meditación, comentarios, cantos)
12:00 – 14:00 Tema 4 / Cómo enseñar

MATERIAL INCLUIDO

  • Manual completo del entrenamiento
  • Playera/Uniforme
  • Certificado (en caso de aprobar los requisitos)
  • Yoga Mala
  • Neti Pot
  • Audio con Mantras y Lecturas

MATERIAL NO INCLUIDO

  • Tapete para práctica de yoga
  • Cojín para meditación (opcional para los módulos)
  • Se  requerirán  algunos  libros  como  referencia  y  otros artículos  para  las  purificaciones, se anuncia en el módulo 1.

POLÍTICAS

    • Se requiere 100% de asistencia.
    • No hay devoluciones en caso de baja.
    • Quien completa este programa recibe el título praveśa, palabra sánscrita que representa a “quien ha entrado”.
    • Quienes así lo deseen podrán registrar su certificado ante la organización estadounidense YOGA ALLIANCE bajo el estándar de 200 horas.
    • Así mismo podrán registrar sus horas en LAIYLA para Latinoamérica.
    • Como un apoyo para tu práctica podrás disfrutar de un descuento especial en la mensualidad Ilimitada en las Escuelas Sadhak, durante los meses que dura el programa, consulta las aportaciones aquí> Escuelas Sadhak

¡Inscríbete en nuestro siguiente entrenamiento!

Próximas Fechas

Monterrey 2018-2019

Programa de Profundización y Entrenamiento para maestros  Sadhak Pravesa, Monterrey 2018 – 2019

Inversión

Regular: $33,999.00 Mx (dividido en 9 pagos mensuales, inscríbete con $6,000 MX)

Pago anticipado Total en efectivo (antes del 30 junio 2018): $29,999.00 MX

Early Birth 1 Antes del 30 de Marzo 2018  $30,599 MX (dividido en 9 pagos mensuales, Inscríbete con $2600 MX)

Early Birth 2 Antes del 15 de Mayo 2018 $31,350 MX. (dividido en 9 pagos mensuales, Inscríbete con $4300 MX)

*Ningún pago es reembolsable bajo ningún motivo.
*Tarjeta de crédito +5%
*Pago impuntual +10%
Transferencias: Cynthia Landa BANORTE Cuenta: 0277603364 CLABE: 072580002776033640

Fechas Monterrey 2018-2019

Modulo 1:  25 y 26 de agosto 2018
Módulo 2: 22 y 23 de septiembre 2018
Módulo 3: 20 y 21 de octubre 2018
Módulo 4: 17 y 18 de noviembre 2018
Módulo 5: 15 y 16 de diciembre 2018
Módulo 6: 12 y 13 de enero 2019
Módulo 7: 9 y 10 de febrero 2019
Módulo 8: 9 y 10 de marzo 2019
Módulo 9: 6 y7 de abril 2019
Módulo 10: 4 y 5 de mayo 2019
Módulo 11: Graduación 1 y 2 de junio 2019

Regular Early Bird 1 Early Bird 2
inscripcion 6000 2600 4300
Mod 1 2900 2900 2900
Mod 2 2900 2900 2900
Mod 3 2900 2900 2900
Mod 4 2900 2900 2900
Mod 5 4799 4799 4799
Mod 6 2900 2900 2900
Mod 7 2900 2900 2900
Mod 8 2900 2900 2900
Mod 9 2900 2900 2900
Inversion Total 33999 30599 32299

Guadalajara 2018-2019

Guadalajara 2018 – 2019

Formato: 9 módulos presenciales, agregando viernes por la noche 19:00 a 21:30 hrs además de sábado de 9:00 a 18:00 y Domingo de 9:00 a 14:00 hrs, mas un módulo en línea.
Módulo 1: 9, 10 y 11 de noviembre
Módulo 2: 30, 1 y 2 de diciembre
Módulo 3: 4, 5, y 6 de enero 2019
Módulo 4: 1, 2, y 3 de febrero
Módulo 5: 1, 2, y 3 de marzo
Módulo 6: 5, 6 y 7 de abril
Módulo 7: 10, 11 y 12 de mayo
Módulo 8: 7, 8 y 9 de junio
Módulo 9: 28, 29 y 30 de junio.
¡CUPO LIMITADO!
Aportación Regular: $37,700 MXN
Aportación anticipada / Early Bird antes del 10 de agosto
2018  $34,950 MXN
1 sólo pago $32,045 MXN
TABLA DE PAGOS Aportación Regular Aportación Early Bird
Inscripción

7000

4250

Mód 1 

3150

3150

Mód 2 

5500

5500

Mód 3

3150

3150

Mód 4

3150

3150

Mód 5 

3150

3150

Mód 6 

3150

3150

Mód 7 

3150

3150

Mód 8 

3150

3150

Mod 9 

3150

3150

TOTAL

37700

34950

Informes: Juan Simón Valdés
Cel:  3310201033
vjuansimon@gmail.com
Depósitos
BBVA Bancomer 1236529666
Clabe 012580012365296660
Juan Simón Valdez Sánchez
Plástico para depósitos en oxxo 4152312368197585

Monterrey 2017-2018

Programa de Profundización y Entrenamiento para maestros  Sadhak Pravesa, Monterrey 2017 – 2018

Módulo 1: 26 y 27 de Agosto 2017 [Contry]
Módulo 2: 23 y 24 de septiembre 2017 [Contry]
Módulo 3: 21 y 22 de octubre 2017 [San Jeronimo]
Módulo 4: 18 y 19 de noviembre 2017 [San Jeronimo] (Contry)
Módulo 5: 9 y 10 de diciembre 2017 [Contry]
Módulo 6: 13 y 14 de enero 2018 [San Jeronimo]
Módulo 7: 10 y 11 de febrero 2018 [Contry]
Módulo 8: 10 y 11 de Marzo 2018 [San Jeronimo]
Módulo 9: 21 y 22 de Abril 2018 [Contry]
Módulo 10: 12 y 13 de Mayo 2018 [San Jeronimo]
Módulo 11: 9 y 10 de junio 2018 [Contry]

Inversión

Regular: $30,400.00 Mx (dividido en 9 pagos mensuales, inscríbete con $5, 700 MX)
Pago anticipado Total en efectivo (antes del 30 junio): $27,360.00 MX
Early Birth 1 Antes del 15 de Marzo $28,000 MX (dividido en 9 pagos mensuales, Inscríbete con $3300 MX)
Early Birth 2 Antes del 15 de Abril $29,000 MX. (dividido en 9 pagos mensuales, Inscríbete con $4300 MX)

*Ningún pago es reembolsable bajo ningún motivo.
*Tarjeta de crédito +5%

*Pago impuntual +10%
Transferencias:
Depósitos: Cynthia Landa BANORTE Cuenta: 0277603364 CLABE: 072580002776033640 
Enviar comprobante a info@sadhakyoga.com con Nombre Completo, Teléfono de contacto, ciudad.

Mas información:

info@sadhakyoga.com

Tel: (81) 9627 0133

Guadalajara 2017-2018

Guadalajara 2017-2018
Formato: 10 módulos, agregando viernes por la noche 19 a 21:30hrs además de sábado de 9 a 18 y Domingo de 9 a 14hrs
Módulo 1: 6, 7 y 8 de octubre 2017
Módulo 2: 3, 4 y 5 de noviembre
Módulo 3: 1 ,2 y 3 de diciembre
Módulo 4: 5, 6 y 7 de enero 2018
Módulo 5: 2, 3 y 4 de febrero
Módulo 6: 2, 3 y 4 de marzo
Módulo 7: 13, 14 y 15 de abril
Módulo 8: 4, 5 y 6 de mayo
Módulo 9: 1, 2 y 3 de junio
Módulo 10: 29 y 30 de junio y  1 de julio
CUPO LIMITADO!
Aportación Regular: $35,300 MX
Aportación anticipada / Early Bird antes del 10 de agosto
2017   $32,540 MX
1 sólo pago $31,135 MX
TABLA DE PAGOS Aportación Regular Aportación Early Bird
Inscripción $7,000 $4,240
Mód 1 Octubre 3250 3250
Mód 2 Noviembre 3250 3250
Mód 3 Diciembre 5550 5550
Mód 4 Enero 3250 3250
Mód 5 Febrero 3250 3250
Mód 6 Marzo 3250 3250
Mód 7 Abril 3250 3250
Mód 8 Mayo 3250 3250
TOTAL $35,300 $32,540
Informes: Juan Simón Valdés
Cel:  3310201033
vjuansimon@gmail.com
Depósitos
BBVA Bancomer 1236529666
Clabe 012580012365296660
Juan Simón Valdez Sánchez
Pástico para depósitos en oxxo 4152312368197585
SEDE: Plaza Ubika Local 30. Blvd Prol Mariano Otero 1518 Tlajomulco, Jalisco C.P. 54647 Parivar Yoga

PREGUNTAS FRECUENTES

Cómo aseguro mi lugar?

Para asegurar tu lugar deberás realizar la inscripción y notificar tu ficha de depósito a info@sadhakyoga.com mencionando el programa y ciudad que estás inscribiéndote. Se te agregará a un grupo de facebook donde nos mantendremos en contacto hasta el día 1.

Cuál es la fecha límite para inscribirme?

Es deseable que todos los aspirantes hayan realizado su inscripción al menos 8 días antes del módulo 1 para asegurar su material, en otro caso nos reservamos el derecho de negar el acceso al módulo 1 (en caso de que se llene y no haya materiales).

Quienes son los maestros titulares?

Cynthia, Omar y Marteen, fundadores de Sādhak Yoga Institute son los titulares del programa, además de maestros senior en las diferentes localidades donde realizamos el programa.

Qué experiencia requiero para el curso?

En el caso modular no se requiere experiencia ya que estaremos juntos 11 módulos compartiendo y progresando juntos. En el caso de Intensivo se requiere al menos 1 año de práctica, carta de intención y memorizar 3 secuencias que se entregarán al inscribirte.

Qué pasa si tengo que darme de baja a medio curso?

Si por alguna razón tienes que darte de baja deberás avisar a tu mentor. Si deseas continuar y contabilizar lo que ya habías aportado $ deberás reingresar el ciclo inmediato posterior y deberás hacerlo desde el módulo 1 (aunque te hayas dado de baja en el módulo 5 deberás asistir desde el 1). En caso de que la tarifa haya cambiado deberás ajustarte a la nueva tarifa. Esto es para el caso modular únicamente. Si dejas pasar el ciclo inmediato posterior no se podrá contabilizar lo que habías aportado previamente. En caso del intensivo si sales puedes completarlo pero solo transfiriendote a un modular en el ciclo inmediato posterior.

Qué pasa si tengo falto a algún módulo por algún imprevisto?

Es normal que puedan suceder inconvenientes. En caso de que faltes sin previo aviso o consiciente desde tiempo antes que alguna fecha se te empalma entonces puedes tomar varias opciones

  1. Reponer tu inasistencia en un lapso no mayor a 12 meses. En caso de que se de el módulo en otra ciudad puedes revisar la agenda y acudir a esa otra ciudad, esta reposición no tiene ningún costo puesto que se asume estás al corriente en todas tus aportaciones. En caso de que esto suceda tu certificado quedará retenido hasta cumplir el requisito de 100% asistencia. No más de 3 módulos. No más de 12 meses.
  2. Contratar la reposición particular. Esto es solicitar que se te asigne un maestro Senior para que se realice la reposición uno a uno. Esto requiere que vayas al corriente con tus aporaciones para que se te agende y la reposición tiene un costo adicional de $350 por hora. Como comprenderás la enseñanza se da en la fecha publicada y lo que estás contratando es trabajo extra.