Entries by Sadhak Yoga

YOGA + DETOX: Transforma tu Vida! Septiembre 2015

“Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo” A. Einstein Repetimos este programa de 4 semanas que transformarán tu vida por compelto! Combinamos ciencias antiguas diseñadas para el bienestar y la salud, comprobadas por miles de años ahora cerca de tí. Todo hemos experimentado que cuando hacemos las cosas con constancia, esfuerzo y dedicación […]

TRANSFORMACIÓN TOTAL: Yoga Clinic + Detox Verano 2015 en Monterrey

“Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo” A. Einstein Todo hemos experimentado que cuando hacemos las cosas con constancia, esfuerzo y dedicación obtenemos los resultados esperados, por ello ideamos este programa de 4 semanas de transformación total. Del Lunes 15 de Junio al Viernes 10 de Julio 2015 QUE BENEFICIOS VOY A OBTENER? […]

5 consejos antes de tu primera clase de Yoga

Seamos honestos: todos sentimos incertidumbre y hasta miedo antes de ir a nuestra primera clase de yoga. No sabemos que esperar, no sabemos que es lo que va a pasar y esto puede ser sumamente estresante. En éste artículo te compartimos 5 consejos que debes conocer antes de tu primera clase de yoga para que […]

YIN YOGA en Monterrey 14 y 15 de Noviembre 2015

[separator headline=”h1″ title=”YIN YOGA: La práctica silenciosa en Monterrey 14 y 15 de noviembre 2015″] Muchas de las técnicas de posturas de yoga logran la alineación a través de la acción muscular, YIN YOGA ofrece el complemento perfecto para el equilibrio enfatizando en el minucioso respeto del sistema óseo y la relajación profunda. Todos queremos […]

Respira Bien, Vive Mejor

¡Respira bien y vive más!   Si nos preguntamos ¿cuál es la principal fuente de energía que nos mantiene vivos?, podemos decir muchas cosas, como por ejemplo el sol, el alimento, el agua, sin embargo si hacemos consciencia de lo que verdaderamente nos mantiene en pie observamos que es la respiración misma. Podremos sobrevivir varios […]

La Salud como un propósito y no como un deseo.

La salud: es un propósito? Muchos de nosotros al comenzar el año pedimos tener salud, reconociendo que es lo más preciado. Pero, es en sí la salud algo que va a venir por sí solo? O tengo que trabajar en ello? Qué es la mala salud? Todo ser humano es responsable de su propia salud […]

Celebraciones SADHAK

Enero 1 Año nuevo 2do domingo de Pascua – Holi Neu Colors Junio 7 – Dr. M.A. Jayashree Anandanpillai June–July Guru Purnima Julio 26 – 1915 Pattabhi Jois Noviembre 18 – 1888 Nacimiento de Krishnamacharya Septiembre 7 – 1887 NacimientoSwami Sivananda Septiembre 29 – 1971 Nacimiento Sharath Jois 1er fin de semana de noviembre – […]

Yoga en el parque

YOGA EN EL PARQUE! Evento Gratuito para toda la Familia. Domingos a partir del 27 de Enero 17:30 hrs (Invierno), 18:30 hrs (Verano). MONTERREY: Parque Colinas de San Jerónimo (pista de patinaje). Parque Estrellas en Ave. Estrellas y Vía Láctea Col. Contry. SAN PEDRO Parque Rufino Tamayo junto al EGADE. Trae tu tapete! Te esperamos!